En nuestra rutina diaria, no solo los cosméticos y los productos hidratantes nos cuidan la piel. Existen remedios naturales. Tan naturales como la propia comida. ¿Acaso no lo sabíais? Depende de lo que toméis, esta nos proporcionará una serie de propiedades que a largo plazo mantendrán nuestra apariencia más sana y resplandeciente.
¿Todavía no sabéis de cuáles os estamos hablando? En este artículo os dejamos con cinco alimentos fundamentales para cuidar la piel durante este verano. ¿Quién dijo que fuera difícil cuidarla y broncearla al mismo tiempo?
Frutos secos
Los frutos secos, particularmente las avellanas y las almendras, son esenciales para asegurar nuestro aporte diario de vitamina E. Sus propiedades mantienen la juventud de nuestro rostro y frena las arrugas, porque al mismo tiempo impulsan la creación de colágeno. También guardan una generosa aportación de ácido fólico que favorece la absorción de los nutrientes y mantiene el brillo natural de nuestra piel.
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Zanahorias
Una de las hortalizas más potentes para cuidar la piel es la zanahoria. Su alto contenido en vitamina A nos regala una fortaleza para mantenerla resistente ante la radiación solar. También nos ayudará a acelerar el ciclo del bronceado durante el verano gracias a su contenido en betacarotenos. Como podéis ver, no solo es buena para la vista, y un zumo de zanahoria antes de acostarnos nos ayudará a mantener nuestro tono durante mucho más tiempo.
Y como la zanahoria está mejor en zumo, nosotros os ofrecemos el producto ya preparado en nuestras tiendas físicas y en el catálogo online.
Frutos rojos
Tomar frutos rojos nos ayudará a combatir la lucha constante de nuestra piel contra los radicales libres. Son las moléculas cuya función es el envejecimiento de nuestras células de forma anticipada. Además, con sus altos niveles en vitamina C, ayudaremos a frenar la aparición de manchas, así como eliminar las que se mantienen presentes en la dermis.
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Aceite de oliva
Si algo tiene de bueno el aceite de oliva es su gran poder hidratante. Con ella combatiremos contra las zonas resecas de nuestro cuerpo. Por otro lado, frena la oxidación gracias a su aporte de vitamina E. Una botella de este oro líquido se convertirá en vuestro aliado para evitar la degeneración y el envejecimiento de la piel.
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Tomates
El rey de los antioxidantes. ¿No sabíais a estas alturas lo beneficioso que es el tomate para purificar nuestro organismo? Y por si fuera poco, el licopeno, uno de los principales componentes del tomate, nos ayudará a mantener el ph de nuestro cuerpo y nos protegerá de los rayos ultravioleta del sol. Vamos, un protector solar de lo más útil.
¡Al rico tomate! Y en zumo, mejor todavía. Disfruta del mejor sabor de esta hortaliza en nuestras tiendas físicas o accediendo a nuestro catálogo online.