Hacemos 1 año¡¡Gracias¡¡
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COLIFLOR: Beneficios y receta eco
Entre las diferentes propiedades nutricionales y beneficios que encontramos en la coliflor es su alto contenido en agua, y sin embargo bajo contenido energético, por lo que la coliflor es ideal en dietas de control de peso. Es una gran fuente de vitamina C, fibra, ácido fólico, magnesio, potasio y calcio, y cuenta también con…
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AMARANTO, alimento con múltiples beneficios
Se trata de un vegetal parecido a la espinaca. Puede llegar a medir más de 3 metros de altura, formado por largas hojas fibrosas y una especie de espiga florecida donde se van acumulando los granos, siendo esta parte de la planta la más utilizada por fines alimenticios. Las formas en que el Amaranto puede…
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CALABACINES RELLENOS DE VERDURAS Y AMARANTO
INGREDIENTES ¼ amaranto 2 cucharadas aceite 1 cucharada ajo en polvo 1 cebolla 3 calabacines 3 tomates sal, tomillo, pimienta, orégano a gusto Cocemos en una olla el amaranto con agua fría a fuego medio (2 dedos agua sobre el amaranto). Agregamos la sal y los condimentos, revolemos. Una vez que hierva, bajamos…
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PUDDING DE CHIA, POSTRE ECO DE MODA
La Chía es una palabra de origen Maya que significa Fuerza. Considerado un súper alimento, esta semilla nos aporta múltiples beneficios. La semilla de chía contiene muchos nutrientes como: proteínas, calcio, boro (mineral que ayuda a fijar el calcio de los huesos), potasio, hierro, ácidos grasos como omega 3, antioxidantes, oligoelementos (magnesio, manganeso, cobre, zinc)…
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LA PIÑA, IDEAL PARA VERANO
Los beneficios de la piña son enormes. Tiene buena fama de ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por la orina las toxinas que acumula nuestro organismo y además, previene el estreñimiento debido a la gran cantidad de fibra que aporta. Activan el metabolismo y la eliminación de grasa, facilitan la digestión. …
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HELADOS ECO ,SIN LECHE Y SIN INGREDIENTES DE ORIGEN ANIMAL
THE BIO FACTORY, empresa ecológica y sostenible, elabora helados cremosos y sabrosos que provienen de Galicia. Las variedades VEGANAS son helados sin leche, sin materia grasa, sin colesterol, sin gluten y sin ingredientes de origen animal. Las variedades CREMA son helados elaborados con leche fresca ecológica gallega seleccionada a menos de 50km de su obrador, ideales…
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Berenjena eco, antioxidante puro.
La Berenjena tiene niveles elevados de ácido clorogénico, un potente antioxidante producido en los tejidos de las plantas para protegerse contra infecciones. En la piel de esta planta se han identificado flavonoides, pigmentos que le confieren el color morado, también con propiedades antioxidantes y ayudan a disminuir los niveles de colesterol. Favorece la circulación,…
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